为进一步宣传普及心理健康知识,引导学生关注心理健康、提高心理素质，2022年9月16日上午9：00，公共外语教育学院特邀学生心理健康指导中心副主任朱丽雅教授在外语楼六楼大厅为研究生新生上了一堂心理健康指导课。讲座由党委副书记徐杰主持，2022级全体研究生新生参会。
朱丽雅教授从心理健康知识、心理困扰识别、如何应对压力以及善用身边资源四方面，引导研究生新生认识健康的定义，锻炼社会适应能力。她详细解读了心理健康的十条标准，分析了新困扰的影响因素，带领研究生识别内心困扰。朱教授还就压力产生的原因、压力与工作的关系做了介绍，并提供了校园心理咨询渠道，为研究生新生送上温馨的祝福。
朱丽雅教授的健康指导课程为2022级研究生新生送上心灵的清风，提高了新生对心理健康的了解，为新生提供了客观认识心理健康的渠道。祝愿2022级研究新生在未来的学习、工作中，沐浴阳光，健康快乐地度过研究生阶段每一天。
撰稿人：王娅雯
审稿人：翟梓嫄
